Vad är iix-enheter muskel I den medisinske terminologien brukes vanligvis forkortelser, hvor «m.» foran navnet betyr musculus (latin for 'muskel'). Flertallsformen er mm. som står for musculi. Musklene kan ha forskjellig form og være både flate og spoleformede. Vi bruker ofte ordet muskelbuk (venter) om den sammentrekkbare (kontraktile) delen av muskelen. 1 motorisk enhet muskel 2 Muskel (av latinets musculus, som betyder liten mus [ 1]) eller muskelvävnad är kroppsvävnad som är uppbyggd av muskelceller och har förmåga till sammandragning (kontraktion) via en invecklad biokemisk process som bland annat involverar myosin, tropomyosin samt aktinfilament. Musklerna tillhör organsystemet muskelapparaten och ser till. 3 vad är en motorisk enhet 4 Interkostalmusklerna är därför viktiga vid andningen, speciellt när vi andas in och andas snabbt. Lugn utandning sker inte med hjälp av muskler utan bara genom att bröstkorgen sjunker ihop till sitt ursprungliga läge. Mellangärdet är en viktig muskel för andningen. Mellangärdet är en muskelplatta som skiljer brösthålan från. 5 Man brukar tala om tre olika typer av muskelfiber när man talar om träning, typ I, typ IIa och typ IId (ibland kallad typ IIb eller typ IIx). Dessa tre typer har lite olika egenskaper och funktion (se tabell 1) Tabell 1: Olika typer av muskelfiber. Av tabellen ovan kan man läsa ut att typ I fiber är långsammare och mer uthålliga än typ. 6 Vridmoment eller kraftmoment är ett mått på en krafts förmåga att vrida ett objekt kring en viss axel. Det kan också beskrivas som den hävstångsverkan som kraften ger upphov till. Det kan också beskrivas som den hävstångsverkan som kraften ger upphov till. 7 hur många skelettmuskler finns det i kroppen 8 Typ IIx: Är den mest explosiva med mycket dålig uthållighet. 9 I en muskelaktion aktiveras alltid typ I-fibrerna först medan typ II-fibrer rekryteras om kraften är hög. 10 Hjärtmuskulaturen är tredje typen som föga överraskande finns i hjärtat. Skelettmuskulatur utgör största delen av kroppens vävnad, ca 40% av kroppsmassan. De krafterna som krävs för att skapa rörelse förses av skelettmuskulatur som verkar över kroppens leder. Kontraktionerna i muskulaturen skapar dynamiskt arbete eller deltar i. 11 Muskelstyrka kan definieras som förmågan hos en muskel eller muskelgrupp att utveckla maximal kraft vid sammandragning av muskelfibrerna. Kraften beror av hur många muskelfibrer man har i muskeln, men också vilken typ av muskelfiber det är. 12